آموزش پارافین تراپی در منزل (بدون دستگاه پارافین تراپی)

پارافین درمانی در محدوده پوست دست و پا و صورت سبب زیبایی و جوان سازی پوست این مناطق می گردد. در کشور های اروپایی ، پارافین تراپی به منظور درمان ترک خوردگی پوست پاشنه پا ، بازیابی رطوبت پوست دست و پا صورت و جوان سازی پوست استفاده می شود که این عمل به همراه ماساژ انجام شده و خونرسانی به پوست را به حداکثر می رساند.

 آموزش پارافین تراپی در منزل

آموزش پارافین درمانی دست و پا

برای این منظور باید از مقداری پارافین جامد به شرح زیر استفاده نمود :

  1. پارافین جامد را داخل دستگاه پارافین تراپی یا روی اجاق گاز ذوب کنید (به دمای پارافین دقت نماید که بیش از حد داغ نشده و سبب ایجاد سوختگی نگردد)
  2. مرطوب کننده ی غلیظی به آن اضافه کرده و به خوبی ترکیب نمایید.
  3. یکی از دست ها یا پاهای خود را برای سه بار متوالی درون پارافین گرم فرو ببرید. (هر بار، کمی صبر کنید تا لایه پارافین اندکی خشک و سفت شود)
  4. دست یا پای خود را داخل یک کیسه پلاستیکی قرار دهید و در آن را ببندید به صورتی که مقدار کمی هوا در آن باقی بماند. این عمل سبب می شود تا رطوبت در پوست حفظ گردد.
  5. تا 20 دقیقه آن را در همین حالت رها کنید. سپس کیسه پلاستیکی را باز کرده و پارافین خشک شده را از روی پوست بردارید.
  6. مراحل بالا را برای پا یا دست دیگر هم انجام دهید.

آموزش-پارافین-تراپی-در-منزل 

پارافین تراپی یک روش خون رسانی به پوست از طریق اعمال حرارت موضعی توسط روغن گرم است. همچنین روغن موجود در آن سبب نرمی و شادابی پوست می گردد. پارافین درمانی موجب بهبود درد های مفصل ، آرتروز ، بورسیت و برخی دردهای مزمن نیز می شود.

 

این مطالب را هم مطالعه فرمایید: